周波在演讲中说，今天以学长的身份重返母校，跟各位学弟学妹们相互交流感到十分高兴，看到在坐的各位同学朝气蓬勃、充满活力，不禁回忆起自己曾在母校求学时的光阴岁月。

    周波从自己的学习生涯谈起，介绍了自己的大学生活和毕业以后工作中的经历与感受，对母校对自己的培养表示由衷的感谢。他勉励大学生们在校期间一定要充分利用宝贵的大学时光，认真学习，充实自我，提高综合素质，为走上社会打下良好的基础。

    在工作实践中，他勉励大家一要有战略眼光，善于抓住机遇，实现自我。二要勤于思考，发展缜密的逻辑思维，其次要学会换位思考，多为他人着想，先做人、后做事；同时要学会逆向思考，敢于突破常规，大胆创新。三、事事留心皆学问，要学会在实践中不断学习，总结经验，主动思考，提高自我认知能力。四要摆正心态，刚刚毕业的大学生要甘于从基层做起，善于在“苦中作乐”，同时要树立远大的职业目标，有所追求，而不能仅仅把工作当成养家餬口的手段。五要善于主动与人沟通，主动与领导、同事和下属交流思想，这在现代社会的职场里显得愈加重要。六是一定要讲诚信，无诚不信、无信不立，有了诚信可以为自己赢得尊重和更多成功的机会。七是要学会做职业生涯规划，在实践中分步实施，不断调整，同时在工作中既要有充满激情，又要有足够的耐心。

    演讲最后，周波学长还接受了同学们的提问，就当代大学生学习、生活和工作中比较关心和感到困惑的问题一一作了解答。周波学长务实、亲和同时又幽默风趣的演讲风格受到了在场师生的热烈欢迎，整个演讲过程掌声不断，高潮迭起。

    当晚，东华大学党委副书记浦解明、信息学院党总支书记焦庆堂、院长方建安，校团委书记徐晶以及教师和学生代表等600余人参加报告会,方建安院长主持会议。