新型体育活动项目带来全新运动体验 “体育点亮未来”全国高校巡回公益推广活动在我校举行

424日,由中国大学生体育协会健美操艺术体操分会(以下简称“两操分会”)、 “体育点亮未来”公益项目筹备委员会主办的2014“体育点亮未来”全国高校巡回公益推广展示活动在我校松江体育馆举行。

整个活动包括节奏体语和超我全功能训练两部分。节奏体语是由两操分会公益健康委员会主任刘悦老师和音乐人、鼓手周洋老师创造的集教育、运动、艺术为一体的全新项目。活动中,刘悦老师用轻松有趣的方式,引导同学们通过节奏训练挖掘身体潜能,真实体验如何用身体创造音乐。超我全功能训练是指让同学们在25分钟内体验弹力带 、小栏架、椎桶、半球、小沙球、敏捷梯等六站式循环训练模式以及18个全身性的功能训练动作。这些训练动作看似很简单做起来却并不轻松,不仅对身体部位进行了一定程度上的锻炼强化,也让同学们感受到了快乐体育的魅力。

负责活动组织的体育部熊涛老师对记者说到:“推广新型体育活动项目,调动学生参与体育活动锻炼的积极性,增强学生体质,是体育教育者的重要工作,这次活动是一次很好的教学尝试。”

据悉,本次展示推广活动将历时两个月,在北京、上海、广东、南京、杭州五大城市的50所重点高校进行。节奏体语和超我全功能训练也将推动高校体育课程进一步丰富教学内容、改进教学效果,为大学生带来全新的运动体验。